Как пережить не простые времена?

Особую роль играют отношения в период сложностей и неопределённости. Давайте вместе разберемся в этой теме и найдем решения для сохранения и улучшения отношений с близкими.

Для длительных отношений одной лишь любви недостаточно. Часто более важную роль играет совместимость, и вы можете проверить, насколько вы совместимы со своим партнёром в семье.

Кто и что вас привлекает в этой жизни? Что делает отношения здоровыми? Конечно же, есть множество определяющих факторов.  Иногда нас притягивает физическая форма. Встретив физически привлекательного человека, мы полагаем, что влюблены. Однако на самом деле скорее всего испытываем страсть, не являющуюся истинной любовью.

Одной из наиболее интересных методик определения совместимости является сравнение интенсивности пяти фундаментальных человеческих потребностей, выделенных доктором Уильямом Глассером в книге «Теория выбора». Мы все рождаемся с пятью базисными потребностями:

  • Потребность выживать и воспроизводить;
  • Потребность принадлежать — любить, участвовать (разделять с кем-либо что-либо) и сотрудничать;
  • Потребность в могуществе;
  • Потребность в свободе;
  • Потребность в наслаждениях(развлечениях).

У каждого из нас в наличии все пять потребностей, но они имеют разную интенсивность. В совокупности они дают индивидуальный профиль, на основании которого можно строить отношения. Профили могут быть несовместимыми либо полностью совместимыми, но чаще всего получается нечто среднее, в зависимости от того, что для вас наиболее важно.

Выживание

Вы наиболее совместимы, если сила вашей потребности в выживании одинакова. Если у одного из пары она выше, а у другого ниже, то обладающий более высоким стремлением к выживанию становится как бы хранителем, беспокоящимся о будущем и строящим планы. Его антипод — транжира, любящий риск и живущий сегодняшним днём. Видите назревающий конфликт?

Единение

Аналогично первому пункту, лучше всего, когда ваши потребности в единении, свободе и наслаждении имеют одинаковую интенсивность. Человек с высокой потребностью в единении жаждет тесного общения и избегает конфликтов. Если же ваша потребность в единении невысока, то вы предпочитаете одиночество, избегаете близости и не боитесь конфликтовать.

Свобода

Человек со значительным стремлением к свободе категорически независим, склонен к нарушению запретов (особенно бессмысленных) и ценит время, проведённое наедине с собой. Тот, чья нужда в свободе невысока, часто бывает зависимым, придерживается правил и не любит одиночества.

Наслаждение

Обладатель высокой потребности в наслаждении обычно обладает хорошим чувством юмора, быстро соображает и ценит свободное время, которое может посвятить развлечениям. Человек с умеренным стремлением к наслаждениям подходит к жизни более серьёзно. Обычно его не притягивают увеселения и креативное времяпровождение.

Могущество

В отличие от остальных пунктов, вы наиболее совместимы с партнёром, если ваша нужда в могуществе имеет различную интенсивность, за исключением ситуации, когда вы и ваш партнёр изобрели способ удовлетворить её, избежав бесконечного соперничества. Чаще всего совместимая комбинация получается, если один из вас обладает значительной потребностью в могуществе, тогда как у другого она низка. Один в лучах софитов, другой на подхвате. Один лидирует, второй следует за ним. Один желает вечно побеждать, другой обречён наблюдать за чужими победами.

Каждый мечтает о том, чтобы его отношения были здоровыми, и нет такой комбинации, которая является абсолютным индикатором грядущих проблем. Поскольку вы теперь знакомы с разницей в силе потребностей, вы можете обсудить с партнёром возникающие ситуации, и скорректировать их так, чтобы каждый остался в выигрыше. Тогда вы оба сможете получить то, что вам необходимо, как внутри отношений, так и при общении со внешним миром, и преодолеете любые затруднительные комбинации в современных условиях.

Будьте счастливы и здоровы! Агентство «Патронаж».

Добавить комментарий